月の妖精

初椿

今日は日差しが戻って暖かい日になりました。
ネコたちも日向ぼっこを楽しんでいます。

前年は１輪だけしか咲かなかった庭の乙女椿。
しかも咲いたのは３月下旬（昨年じゃなくて今年です・・・）
今年はたくさん蕾を持っています。
そして今朝最初の花が開きました♪　
　　　
小さな小さな咲き始めの一輪。
明日はもう少し大きくなっているかな＾＾
他の蕾たちはまだまだ咲きそうにないけど、
今年の椿はたくさん花を咲かせてくれそうです。


ここからは美味しいお話♪
一つ残ったジャガイモ・・・何して食べようかなと思っていたら、
wacameさんのブログで美味しそうなお料理を発見♪

「キャベ＆じゃがお好み焼き風」
粉も長芋も入っていないのにお好み焼きそのもの！
美味しくて一気に食べてしまいました。
wacameさん、ごちそうさまでした。美味しかったです＾＾


♪お知らせアレコレ♪

　　　　　♪１１月１６日（月曜日）アロマカフェのお知らせ♪

　　　　♪１１月１２月のお知らせがあります♪
◆ ヒーリングサロン　Lotus Wing　のHPです ◆

☆お友達のgrowingheartsさんが、ヒーリングストレッチのセッションをします。日時は１１月２６日（木）場所は湘南です。私も時々ストレッチをお願いしていますが、
身体が伸びてとても気持ちがいいんです♪おすすめですよ～ご興味のあるかたは
growingheartsさんのHPへお問い合わせください♪

☆あゆさんが毎日コミュニケーションズより『野菜たっぷり今すぐハッピーごはん』が１１月２１日に発売になります。野菜別の使いきりレシピやヘルシースイーツなど・・・とても楽しみです♪

☆ｉｚｕｍｉｍｉｒｕｎさんの『定番野菜 一番好きな野菜だけの料理』が１０月１６日に毎日コミュニケーションズ から発売されました。ジャガイモ、玉ねぎ、人参などよく使うお野菜のお料理！何回も作りたいレシピがたくさんの本です。どのお料理も飽きなくて美味しいです♪

☆ちょりママさんの『ちょりママの１食１９８円で作れるおかず』は１０月２２日に大和書房から発売されました。本当にこのお値段で作れるの！？とビックリするくらいボリュームたっぷり、バラエティーが豊かなレシピがたくさん載っています。楽しみながら作っています♪

☆うーらさんの『うーらのオーガニックレシピ手帖 ２』が１０月３１日エンターブレインから発売になりました。お野菜たっぷり、ボリューム満点！そしておしゃれなうーらワールドレシピ満載です♪

♪Lotus Wingのお気に入り♪
☆izumimirunさんの本
　　『izumimirunのvege dining野菜のごはん』　　
　　『izumimirunのvege dining野菜のごはん２』　　
　　『野菜だけでおいしいご飯』　　『izumimirunの季節の野菜のおうちごはん』　　
　　『izumimirunのvege cafe ワンプレートのごはん』　　
　　『おいしい野菜ごはん─東京・パリの12ヵ月』『きょうもおうちで野菜麺』　　
　　『カンタン ヘルシー 野菜の美人ごはん』

☆うーらさんの本
　　『うーらのオーガニックレシピ手帖』
　　『うーらのオーガニックな野菜のおつまみ手帖』

☆いっちゃんの本
　　『エリオットゆかりのシンプルなごちそう』

☆あゆさんの本
　　『ひとり暮らしの夜遅ごはん』

☆ｒｉｏｆｕｋｕさんの本
　　　『からだにやさしい「干す」「漬ける」だけの自家製レシピ』

１１月１６日（月曜日）アロマカフェのお知らせ

　　　　アロマカフェin豪徳寺なみき動物診療所

アロマカフェは楽しくアロマテラピーを体験できる月に一度のイベントです。
季節にあったアロマグッズを作りませんか？

　　　　　　　　　　　　１１月のアロマグッズ製作　　　
　　　　　ハンドクリーム、ワンちゃん用グルーミングスプレー制作


風がだいぶ冷たくなってきました。
寒い冬に向かうこの季節、アロマでゆっくり癒しませんか？

今月のアロマグッズ制作はハンドクリーム。
ミツロウやシアバター、植物オイルで作る自然な素材で作るクリームです。。
ワンちゃんにはグルーミングスプレーをご用意いたしました。
ブラッシングの前にぜひお使いください。
その他、バスソルトやエアーフレッシュナーもお作りできます。
また、アロマを使ってこんなものが作りたい！というものがありましたら
お気軽にリクエストしてくださいね♪
そして・・・お肌がすべすべになるハンドトリートメントもできますよ＾＾
お気軽にアロマテラピー体験をお楽しみください。


＊ハンドトリートメント：１０００円
　　（ハーブティーつき）
＊アロマグッズ製作：１０００円～
　　（教材費込み、ハーブティーつきです）

　　　　　１１月の特集　フランキンセンス
森林を思わせる深みのある香りです。
呼吸を深くさせ、不安や疲れを取り除いてくれます。
抗菌効果とともに、皮膚細胞の再生を手助けしてくれる美容効果が
期待されています。


　日時　２００９年１１月１６日 （月曜日）
　
　時間　１２時～14時、16時～１８時

　場所　豪徳寺なみき動物診療所

　住所　東京都世田谷区豪徳寺1-50-15　
　　　　　小田急線豪徳寺駅北口1分　世田谷線山下駅東口1分

　地図　こちらです 　　　　　　　

週初めの月曜日、ハーブティーを飲みながら
アロマカフェでゆっくりとした時間をお過ごしください。
ワンちゃんとご一緒でも大丈夫です。
お近くのかたはどうぞご一緒にいらしてくださいね。
アロマテラピーをたくさんの方に体験し楽しんでいただければ嬉しく思います。
月に一度、月曜日の開催です。
来月は１２月７日（月曜日）を予定しております。

皆様のお越しをお待ちしております（＾＾）

プリクラ騒動・・・

１１月に入りましたね～
ご無沙汰しておりました。
秋は空が高く感じます。空を見上げるのが気持ち良い♪


先日とっても久しぶりにプリクラをとりました。
近くのゲームセンターを何軒かあたってみましたが、プリクラはなし。
しかたがないので、４駅先のゲームセンターまで行ってきました。
プリクラのコーナーは若い子ばっかりで、その中にまじりパチッ！

・・・・そこまではよかったのですが・・・・・
「撮影が終わったら左のコーナーへ」・・・行ってみると
「携帯に写真が送れます」・・・え、何これ、と、あたふたとアドレスを打ち込み
（時間制限があり、友達は間に合いましたが、私は間に合わず。。。）
「赤外線送信ができます」・・・・え！？え！？受信の用意をしている間に時間満了。

そんな訳で、ばたばたあたふたとしているうちに終わってしまいました。
何年か前に熱川のバナナワニ園で撮ったのとはぜんぜん変わっていて、
プリクラの進化に驚く二人・・・（笑）

今回プリクラを撮った訳は、「シルバーアーチ」の出展案内に載せるため。
Growing Heartsさんとメェちゃんとの３ショットです。

写真は「シルバーアーチ」のオフィシャルブログのヒーリング系ブースにあります。
ちょうどいいボケかげんかな（笑）
お会いしたことのある方はLotus Wingかわかると思いますが、
お目にかかったことのない方、さぁどちらが私でしょうか＾＾
お時間がありましたらちょっとのぞいてみてくださいね♪

明日は「シルバーアーチ」今日からプチ湘南の旅に行ってきます♪
１１月3日は「文化の日」。お出かけする方も多いと思います。
お天気だといいですね～
みなさま、楽しい祝日をお過ごしください＾＾

１１月３日（火曜・祝日） 第１０回シルバーアーチのお知らせ

秋の気配が深まってきましたね。
みなさまはどんな秋を楽しんでいますか？

１１月３日（火曜日・祝日）に江ノ島のKKRニュー向洋で、
やすらぎの部屋主催チャリティイベント、第１０回シルバーアーチが開催されます。
今回もGrowing Heartsさんに声をかけていただき、
一緒に出展させていただくことになりました。

シルバーアーチはアロマやエネルギーワークなどのヒーリングや、
タロット、オラクルカード、オーラソーマなどのリーディング、
手作り小物の販売、美味しいコーヒーやお茶、ミニライブ・・・など、
一日楽しめるイベントです。

Growing HeartsさんとLotus Wingは、
Reiki & Aroma healing～ アーユルベーダな香りの時間 ～として、
今回もインドの生命科学であるアーユルヴェーダのドーシャ(体質)チェックで
選んだ精油によるアロマハンドトリートメント(Lotus Wing)と、
レイキヒーリング(Growing Hearts)で出展します。
アーユルヴェーダに基づいた体調の整え方や食生活について
ドーシャ（体質）別ワンポイントアドバイス付きです♪
Reiki & Aroma healing～ アーユルヴェーダな香りの時間 ～で
エネルギーのバランスを整えるヒーリングをお楽しみくださいね。
香りを楽しめるアロマグッズ、手描きイラストのポストカードも
少しだけ販売します。どうぞお楽しみに♪


売り上げの一部はシルバーアーチ基金に寄付させていただきます＾＾

　　　　　第１０回シルバーアーチ

　　　＊日時：200９年１１月３日（火曜・祝日）11時~17時

　　　＊会場：KKR江ノ島ニュー向洋/大会議室「相模（さがみ）」

　　　＊アクセス：小田急線　片瀬江ノ島駅から徒歩10分
　　　駐車場には限りがあります。公共交通機関のご利用をお願いいたします。

　　　＊入場は無料です。

詳しい出展内容などはこちらをご覧下さい。

Growing Heartsさんのブログです。

休憩室もありますので、お子様連れでも大丈夫！
会場は海も近く、さわやかな海風を楽しめます。
そして・・・周りには美味しいお店もたくさんありますよ～（＾＾）
ご興味のある方はぜひ遊びにいらしてくださいね！
皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

ネコと洗濯とわたし・・・

１０月に入りましたね。
今日は雨模様の一日で・・・・こんな日はのんびり読書でもしていたいのに、
トコジローくん朝からおばかちん炸裂！

－なにしてるの～なにしてるの～（うずうず・・・）

洗濯物をしまおうと引き出しを開けたとたん・・・

－入っちゃったもんね～タオルふかふか～

－わぁ～い、もぐっちゃお♪

引き出しの中で大暴れした後、そのままグーグー眠ってしまいました。

そしてその後は・・・

タオルぐちゃぐちゃ、しかも毛だらけ（＞＜）

今日は早起きして、家事も早々に終わらせたのに。
優雅な読書タイムの予定が、洗濯機を回す羽目になってしまいました。。。

おもわず口ずさんでしまった「部屋とYシャツと私」のメロディ。
「ネコと洗濯と私」はもう勘弁してね。

そんな中でもナンちゃんはマイペース。今日も朝からまどろんでいますｚｚｚ



ここからは美味しいお話♪
鰤の切り身を買いました。いつも照り焼きじゃワンパターンだなと思っていたら、
ちょりママさんのブログでちょっと意外な組み合わせのレシピを発見！

「ブリの梅にんにく焼き」です。ちょっと焦げちゃった＾＾；
にんにくと梅、合います！！鰤とも合います！！
美味しくて一切れしか作らなかったことを後悔。また鰤を買ってきたら作ろ＾＾
ちょりママさん、美味しかったです。ごちそうさま～

♪お知らせ♪

☆お友達のgrowingheartsさんが、ヒーリングストレッチのセッションをします。日時は１０月２９日（木）場所は湘南です。私も時々ストレッチをお願いしていますが、
身体が伸びてとても気持ちがいいんです♪おすすめですよ～ご興味のあるかたは
growingheartsさんのHPへお問い合わせください♪

☆ｉｚｕｍｉｍｉｒｕｎさんの『きょうもおうちで野菜麺』が宝島から９月１５日（火）発売になりました。あんな麺やこんな麺、お野菜たっぷりの麺レシピ満載！麺好きの私にはたまらない本！どのお料理から作ろうかな♪
そしてそして、もうひとつ嬉しいお知らせ。１０月２日（金）izumiさんに新しい本が発売になりました。「カンタン ヘルシー 野菜の美人ごはん 」izumiさんのお料理はビタミンたっぷりの野菜料理。楽しみです♪

☆ｒｉｏｆｕｋｕさんが『からだにやさしい「干す」「漬ける」だけの自家製レシピ』講談社から９月１７日（木）に発売されました。ｒｉｏｆｕｋｕさんのお料理は不思議がたくさん。いろいろな素材が干したり漬けたり身体に良い保存食に変身です。わくわくしながら見ています♪

☆あゆさんの『ひとり暮らしの夜遅ごはん』が大和書房より９月２０日（日）に発売されました。１８０の２１時以降でも安心の野菜＆雑穀レシピ！うち夕飯は夜遅い時間なので、身体に優しいお料理の紹介とても嬉しいです♪

☆うーらさんの新刊『うーらのオーガニックな野菜のおつまみ手帖』が８月３１日（月）がエンターブレインから発売になりました。野菜の美味しいおつまみがなんと１４０レシピ！家でビールを楽しむことが多いのでめっちゃ嬉しい本です。表紙も可愛いの。大活躍しています♪１０月の『うーらのオーガニックレシピ手帖２』の発売も楽しみです♪

♪Lotus Wingのお気に入り♪
☆izumimirunさんの『izumimirunのvege dining野菜のごはん』、『izumimirun
のvege dining野菜のごはん２』、『野菜だけでおいしいご飯』、『izumimirunの季節の野菜のおうちごはん』、『izumimirunのvege cafe ワンプレートのごはん』、『おいしい野菜ごはん─東京・パリの12ヵ月』

☆うーらさんの『うーらのオーガニックレシピ手帖』

☆いっちゃんの『エリオットゆかりのシンプルなごちそう』

まぁるいもの♪

最近、近くのスーパーは文房具売り場が充実しています。
来月はハロウィン、子供向けのかわいいグッズがたくさん！
シールやレターセット、ノートなどを眺めていたら・・・
可愛いもの発見♪

温泉マークの入った丸いもの。。。
お弁当箱！？に入っています。
この売り場には、ケーキやお寿司、果物もありました。
でも文房具売り場（笑）

何だと思いますか？

はい、これは消しゴムです＾＾
本当にびっくりするほどいろいろな種類がありました。

このお弁当箱に入っている丸いのは、温泉饅頭の消しゴムでした～

私は丸いものが大好き♪
あまりの可愛さに、温泉饅頭消しゴムの前に立ち尽くしていると・・・
一緒にいた友達がすっとて手に取りレジに。
プレゼントしてくれました＾＾

友達いわく、
「子供みたいにじっと見ていたから、買わないと動かない（帰らない）かと思って」
はい、そのとおりです・・・

丸い温泉饅頭消しゴム、嬉しいな～
並べても可愛い♪

Lotus Wing今一番のお気に入りです。
え、やっぱり子供みたい？
いいんです。好きだから（笑）


ここからは美味しい話♪
お芋さんがごろごろあったのでwacameさんの美味しいレシピからこのお料理を♪









左のお料理は「ツーンっと☆じゃぱにーずぽてと」
作っているときも、食べているときも、わさびがツーン。
でもこれが美味しいの＾＾玉ねぎもたっぷり入れました。
ちょっと刺激的な和風ポテサラです。

右のお料理は「里芋のコク味噌煮」赤味噌が入っているのでコクがあります。
ニンニクの香りがほのかにして、美味しかった～
次の日も味がしみこんで美味しくいただきました♪

wacameさんありがとう。ごちそうさまでした！



♪お知らせ♪

☆お友達のgrowingheartsさんが、ヒーリングストレッチのセッションをします。日時は１０月２９日（木）場所は湘南です。私も時々ストレッチをお願いしていますが、
身体が伸びてとても気持ちがいいんです♪おすすめですよ～ご興味のあるかたは
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☆ｉｚｕｍｉｍｉｒｕｎさんの『きょうもおうちで野菜麺』が宝島から９月１５日（火）発売になりました。あんな麺やこんな麺、お野菜たっぷりの麺レシピ満載！麺好きの私にはたまらない本！どのお料理から作ろうかな♪
そしてそして、もうひとつ嬉しいお知らせ。１０月２日（金）izumiさんに新しい本が発売になります。「カンタン ヘルシー 野菜の美人ごはん 」izumiさんのお料理はビタミンたっぷりの野菜料理。楽しみです♪

☆ｒｉｏｆｕｋｕさんが『からだにやさしい「干す」「漬ける」だけの自家製レシピ』講談社から９月１７日（木）に発売されました。ｒｉｏｆｕｋｕさんのお料理は不思議がたくさん。いろいろな素材が干したり漬けたり身体に良い保存食に変身です。わくわくしながら見ています♪

☆あゆさんの『ひとり暮らしの夜遅ごはん』が大和書房より９月２０日（日）に発売されました。１８０の２１時以降でも安心の野菜＆雑穀レシピ！うち夕飯は夜遅い時間なので、身体に優しいお料理の紹介とても嬉しいです♪

☆うーらさんの新刊『うーらのオーガニックな野菜のおつまみ手帖』が８月３１日（月）がエンターブレインから発売になりました。野菜の美味しいおつまみがなんと１４０レシピ！家でビールを楽しむことが多いのでめっちゃ嬉しい本です。表紙も可愛いの。大活躍しています♪１０月の『うーらのオーガニックレシピ手帖２』の発売も楽しみです♪

♪Lotus Wingのお気に入り♪
☆izumimirunさんの『izumimirunのvege dining野菜のごはん』、『izumimirun
のvege dining野菜のごはん２』、『野菜だけでおいしいご飯』、『izumimirunの季節の野菜のおうちごはん』、『izumimirunのvege cafe ワンプレートのごはん』、『おいしい野菜ごはん─東京・パリの12ヵ月』

☆うーらさんの『うーらのオーガニックレシピ手帖』

☆いっちゃんの『エリオットゆかりのシンプルなごちそう』

○○風に気をつけろ！＆バトン②

夏の終わりのある日のこと、家族が嬉しそうに言いました。

「だだちゃ豆買ってきたよ～安かった、１９８円♪」
だだちゃ豆が１９８円！それはお買い得！と、袋を見て見ると・・・・

茶豆風味って何？しかも見切り品。
喜んだのもつかの間、だだちゃ豆ではありませんでした＾＾；
よーく考えたら見切り品でも、だだちゃ豆が１９８円で買えるはずがない。。。。

そういえば、以前同じような経験が・・・
○○風には気をつけなくっちゃ。。。ですね。
でも、茶豆風の枝豆、美味しかった～

「茶豆風味」事件！？今年の夏の可笑しい思い出です＾＾

ここからはバトンの続き、よかったらお付き合いくださいね。

◆親友と呼べる人は何人？
友達は私にとって皆大切な人。親友という区別はしたことがないのですが、大泣きさせてくれる、大喧嘩ができる友達が一人、彼女が一番親しい友達かな＾＾

◆バトンを回してくれた人は
「旅するセラピスト開業日記」のglaurieさん。彼女のブログを読んでいるとハッと気づくことがあります。いつも目を覚まさせてくれる友達です。

◆「人生観」、もしくは「座右の銘」
「寝る子は育つ」かなぁ（笑）私にとって眠ることはとても大切なこと。何かあるととにかく寝ます。気持ちの切り替え、疲労回復、そして夢も意味のあるものなので。眠って起きて、その繰り返しのなかで毎日をニュートラルに。でもこれって「人生観」でも「座右の銘」でもないですよね～ま、いいか＾＾；

◆何のためなら一肌脱ぐ
何のためって考えたことがないのですが、相手が誰でも何かあったときにはいつでも・・・かな。

◆趣味・特技
趣味はネコと遊ぶこと。本を読むこと。バスや電車でぼーっとすること。趣味というよりは好きなこと（笑）特技は、うーん、これといってないような気が・・・＾＾；

◆今行きたいところ
両極端ですが、アジアの雑踏の中を歩きたいです。それと南の国でのんびり。

◆今、自由に使えるお金があったら？
旅行に行ってリフレッシュ！と、自分のサロンを持つことです。

◆将来の夢
いつまでも楽しみながら仕事をしていること。おばあさんになってもアロマはやっていたいな。

◆その為にしていること
どんなことがあっても、あきらめずに仕事を続けること。続けるということは一番シンプルで難しい＾＾；

◆バトンを回す人
「癒しのひととき」のtonpo358さん
「Ｖｉｔａでアロマな毎日を・・・」のあやさん
「runaruna」の moon-light888さん
お忙しいとおもいますがお時間があるときにでもお願いします。

自分のことってあまり考えたことってありませんよね。自分観察、楽しかったです＾＾
みなさんが見たLotus Wingと相違はありましたか（笑）


ここからは美味しい話♪

私はうち飲み派。毎日の夕飯はなによりのリラックスタイムです。
うーらちゃんの「野菜のおつまみ手帳」はと～っても重宝＾＾


「大根のウスター照り焼き」
にんにくの香りとソースの香りが美味しくて、ぱくぱく食べちゃいます。焦げたところがまた香ばしいの♪



「アスパラの酒蒸し“大葉風味”」
大葉がとってもきいている＾＾
シンプルだから大葉の香りが引き立つのかな～
とても美味しいです。



そしてそして・・・
「トマトのキムチ煮」
もうこれは絶品でした！
しょっちゅうリピしてます♪


うーらちゃん、ありがとう～ごちそうさまでした♪


♪お知らせ♪

☆お友達のgrowingheartsさんが、ヒーリングストレッチのセッションをします。日時は１０月２９日（木）場所は湘南です。私も時々ストレッチをお願いしていますが、
身体が伸びてとても気持ちがいいんです♪おすすめですよ～ご興味のあるかたは
growingheartsさんのHPへお問い合わせください♪

☆ｉｚｕｍｉｍｉｒｕｎさんの『きょうもおうちで野菜麺』が宝島から９月１５日（火）発売になりました。あんな麺やこんな麺、お野菜たっぷりの麺レシピ満載！麺好きの私にはたまらない本！どのお料理から作ろうかな♪

☆ｒｉｏｆｕｋｕさんが『からだにやさしい「干す」「漬ける」だけの自家製レシピ』講談社から９月１７日（木）に発売されました。ｒｉｏｆｕｋｕさんのお料理は不思議がたくさん。いろいろな素材が干したり漬けたり身体に良い保存食に変身です。わくわくしながら見ています♪

☆あゆさんの『ひとり暮らしの夜遅ごはん』が大和書房より９月２０日（日）に発売されました。１８０の２１時以降でも安心の野菜＆雑穀レシピ！うち夕飯は夜遅い時間なので、身体に優しいお料理の紹介とても嬉しいです♪

☆うーらさんの新刊『うーらのオーガニックな野菜のおつまみ手帖』が８月３１日（月）がエンターブレインから発売になりました。野菜の美味しいおつまみがなんと１４０レシピ！家でビールを楽しむことが多いのでめっちゃ嬉しい本です。表紙も可愛いの。大活躍しています♪１０月の『うーらのオーガニックレシピ手帖２』の発売も楽しみです♪

♪Lotus Wingのお気に入り♪
☆izumimirunさんの『izumimirunのvege dining野菜のごはん』、『izumimirun
のvege dining野菜のごはん２』、『野菜だけでおいしいご飯』、『izumimirunの季節の野菜のおうちごはん』、『izumimirunのvege cafe ワンプレートのごはん』、『おいしい野菜ごはん─東京・パリの12ヵ月』

☆うーらさんの『うーらのオーガニックレシピ手帖』

☆いっちゃんの『エリオットゆかりのシンプルなごちそう』

運動会＆バトン①

シルバーウィークも残すところ後一日。。。みなさんいかがお過ごしですか？

私はいつもと変わらない生活をしていますが、
日曜日、久しぶりに運動会を見に行ってきました。
小学校２年生の甥の子供の運動会です。

この日は晴天！グランドは日陰無し！
そんな中でも子供達は元気いっぱい。１年生のダンス、みんなちびっ子で可愛い～

Ｔ君の小学校は１学年５クラスから７クラスある都会では珍しいマンモス校です。
人数が多いので競技に時間がかかります。
でも、「まだかな、まだかな」とワクワクして待っているのも楽しい時間＾＾
Ｔ君、徒競走では１着でゴールイン！
見学に来ているお母さんお父さんのマナーが良く、ずっと居座っている人はなく
自分の子供が終わると場所を空けてくれます。
そんな訳で、しっかりとゴールのテープを切るところを見れました。

そして、久しぶりの運動会の残したものは･･･日焼け･･･
ビタミンＣたくさん摂らないと（笑）

ここからはバトンです。
アロマセラピストのお友達からまわってきました。普通の普通のバトンです＾＾

◆名前・年齢・職業
ハンドルネーム　Lotus Wing　ハンドルネームはサロンと同じ名前です。サロン名を考えている時に、どこに行っても蓮と天使関係のものばかりが目に付いたのでそのままいただきました。年齢は４０代です。職業はアロマを中心にしたヒーリングの仕事に携わっています。仕事は出張と外部のレンタルサロンで行っています。

◆資格
仕事関係では、ＡＥＡＪ認定アロマセラピスト、アロマテラピーインストラクター
その他は、博物館学芸員。運転免許も持っていますがペーパーです＾＾；

◆今の悩み
悩みというほどではありませんが、自分の時間がゆっくり取れないこと。いつもバタバタしています＾＾；時間の使い方が下手なのかな。

◆自分の性格を一言で
性格ね～自己完結型かしら･･･良くとらえれば自分で考えて行動する。悪くとらえれば人の言うことをあまりきかない（笑）いろいろ考えて初めは悩むけど、最後は「これでいいのだ～」と開き直ります＾＾；あと意外！って言われますが、短気です。

◆誰かに似ている
あまり言われたことはありませんが、高校生の時、オリーブ（ポパイの）に似ているといわれたことがあります。かなり細かったので･･･あとは和久井映美って言われたことがありました。これは髪型が似ていたんだと思います＾＾；

◆社交的：人見知り？
人見知りです。え、そう見えない？（笑）

◆ギャンブルは好き？
宝くじをたまに買う程度かな。

◆好きな食べ物・飲み物
好きな食べ物は野菜、果物。友人にそのうち光合成するんじゃないかといわれました＾＾；好きな飲み物は、お酒全般！晩酌派です。最近オヤジ化しているとも･･･

◆理想の彼氏（彼女）のタイプ5つ
ないんですよ～こういう人がいい！って決めるのは苦手。誰だっていい所も合わないところもあるから。

◆彼氏（彼女）とケンカしたら
しゃべれなくなります。で、ケンカ後にいろいろ話をして笑って終わり。

続き②はまたこの次に♪

ここからは美味しい話♪
茄子の美味しい季節･･･みなさんに大人気のこのお料理を作りました。

izumimirunさんの「とろとろ☆茄子の開き丼！」
この日はお腹があまり空いていなかったので、
丼にしないでそのままいただきました。
ホント茄子がとろとろでニンニクの香りとトマトの酸味で、美味しかった～
大人気の訳がよくわかりました。ほんと美味しいもん♪
今日のとんぶりとネギのお焼きは大好きなとんぶりのお料理。
明日作ろうと思っています♪
izumiさんありがとう。ごちそうさまでした！


♪お知らせ♪

☆お友達のgrowingheartsさんが、ヒーリングストレッチのセッションをします。日時は９月２４日（木）場所は湘南です。私も時々ストレッチをお願いしていますが、
身体が伸びてとても気持ちがいいんです♪おすすめですよ～ご興味のあるかたは
growingheartsさんのHPへどうぞ！詳細が載っています♪

☆ｉｚｕｍｉｍｉｒｕｎさんの『きょうもおうちで野菜麺』が宝島から９月１５日（火）発売になりました。あんな麺やこんな麺、お野菜たっぷりの麺レシピ満載！麺好きの私にはたまらない本！どのお料理から作ろうかな♪

☆ｒｉｏｆｕｋｕさんが『からだにやさしい「干す」「漬ける」だけの自家製レシピ』講談社から９月１７日（木）に発売されました。ｒｉｏｆｕｋｕさんのお料理は不思議がたくさん。いろいろな素材が干したり漬けたり身体に良い保存食に変身です。わくわくしながら見ています♪

☆あゆさんの『ひとり暮らしの夜遅ごはん』が大和書房より９月２０日（日）に発売されました。１８０の２１時以降でも安心の野菜＆雑穀レシピ！うち夕飯は夜遅い時間なので、身体に優しいお料理の紹介とても嬉しいです♪

☆うーらさんの新刊『うーらのオーガニックな野菜のおつまみ手帖』が８月３１日（月）がエンターブレインから発売になりました。野菜の美味しいおつまみがなんと１４０レシピ！家でビールを楽しむことが多いのでめっちゃ嬉しい本です。表紙も可愛いの。大活躍しています♪１０月の『うーらのオーガニックレシピ手帖２』の発売も楽しみです♪

♪Lotus Wingのお気に入り♪
☆izumimirunさんの『izumimirunのvege dining野菜のごはん』、『izumimirun
のvege dining野菜のごはん２』、『野菜だけでおいしいご飯』、『izumimirunの季節の野菜のおうちごはん』、『izumimirunのvege cafe ワンプレートのごはん』、『おいしい野菜ごはん─東京・パリの12ヵ月』

☆うーらさんの『うーらのオーガニックレシピ手帖』

☆いっちゃんの『エリオットゆかりのシンプルなごちそう』

農家と漁師のとれたてビュッフェレストラン 奈のは

連休の前の日、楽しいランチに行ってきました。
ちょりママさん、 yuiさん、 wacameさん、 parkoさん、
ゆいちゃん、 あっちんさんとご一緒♪

久しぶりのバイキングです。気合を入れて朝食抜き（笑）
電車で座れてラッキー！と思ったのが運のつき。。。寝過ごしちゃいました＾＾；
でもなんとか間に合ってよかった～

お店は「農家と漁師のとれたてビュッフェレストラン 奈のは」です。
ホテルの２階にあるキレイなレストラン。

まずは第一陣！
プレートいっぱい（笑）おすしやパスタもあるのにカレーも持ってきちゃいました。

この後、丸いプレートでもう一皿いただきましたが、
おしゃべりに夢中で、写真撮るのを忘れてしまいました。

そして・・・
やっぱりデザートは別腹です♪

巨峰のソフトクリーム美味しかった～

この後、ちょりちゃんのスイミングを見学にいってきました。
ちびっこたちがいっぱいで可愛かったです。中に混じって一緒に遊びたい気分！
楽しい時間はあっという間に過ぎ、お話しながらwacameさんと帰宅の途に＾＾
あれだけ食べたのに、変える頃にはお腹が空いてきたのは不思議（笑）

先週はバタバタと忙しくて疲れていて気持ちもどんより気味でした。
そんな中で美味しい料理と楽しいおしゃべりでほっとする時間ができ
ご一緒した皆さんから元気をいただいた感じです！

ありがとう～～～

台風を心配していた今日でしたが、良いお天気です。
これから甥の子供の運動会に行ってきまーす。
皆さんも楽しい連休をおすごしくださいね＾＾

９月２１日（月・祝）アロマカフェのお知らせがあります


♪お知らせ♪

☆お友達のgrowingheartsさんが、ヒーリングストレッチのセッションをします。日時は９月２４日（木）場所は湘南です。私も時々ストレッチをお願いしていますが、
身体が伸びてとても気持ちがいいんです♪おすすめですよ～ご興味のあるかたは
growingheartsさんのHPへどうぞ！詳細が載っています♪

☆ｉｚｕｍｉｍｉｒｕｎさんの『きょうもおうちで野菜麺』が宝島から９月１５日（火）発売になりました。あんな麺やこんな麺、お野菜たっぷりの麺レシピ満載！麺好きの私にはたまらない本！どのお料理から作ろうかな♪

☆ｒｉｏｆｕｋｕさんが『からだにやさしい「干す」「漬ける」だけの自家製レシピ』講談社から９月１７日（木）に発売されました。ｒｉｏｆｕｋｕさんのお料理は不思議がたくさん。いろいろな素材が干したり漬けたり身体に良い保存食に変身です。わくわくしながら見ています♪

☆あゆさんの『ひとり暮らしの夜遅ごはん』が大和書房より９月２０日（日）に発売されました。１８０の２１時以降でも安心の野菜＆雑穀レシピ！うち夕飯は夜遅い時間なので、身体に優しいお料理の紹介とても嬉しいです♪

☆うーらさんの新刊『うーらのオーガニックな野菜のおつまみ手帖』が８月３１日（月）がエンターブレインから発売になりました。野菜の美味しいおつまみがなんと１４０レシピ！家でビールを楽しむことが多いのでめっちゃ嬉しい本です。表紙も可愛いの。大活躍しています♪１０月の『うーらのオーガニックレシピ手帖２』の発売も楽しみです♪

♪Lotus Wingのお気に入り♪
☆izumimirunさんの『izumimirunのvege dining野菜のごはん』、『izumimirun
のvege dining野菜のごはん２』、『野菜だけでおいしいご飯』、『izumimirunの季節の野菜のおうちごはん』、『izumimirunのvege cafe ワンプレートのごはん』、『おいしい野菜ごはん─東京・パリの12ヵ月』

☆うーらさんの『うーらのオーガニックレシピ手帖』

☆いっちゃんの『エリオットゆかりのシンプルなごちそう』

９月２１日（月曜日・祝日）アロマカフェのお知らせ

　　　　　　　　　　アロマカフェin豪徳寺なみき動物診療所

アロマカフェは楽しくアロマテラピーを体験できる月に一度のイベントです。
季節にあったアロマグッズを作りませんか？

　　　　　　　　　　　９月のアロマグッズ製作　　　
　　　　　ハーブソープ、ネコちゃん用虫よけスプレー制作


すっかり秋めいてきましたね。
夏の疲れをアロマでゆっくり癒しませんか？

今月のアロマグッズ制作はハーブソープ。
お好きな香りとハーブをの石鹸を作りませんか？
溶かして作るＭＰソープなので簡単に作れます。
ネコちゃんには虫よけスプレーをご用意いたしました。
自然の素材で作るので舐めても安心です。
その他、バスソルトやエアーフレッシュナーもお作りできます。
また、アロマを使ってこんなものが作りたい！というものがありましたら
お気軽にリクエストしてくださいね♪
そして・・・お肌がすべすべになるハンドトリートメントもできますよ＾＾
お気軽にアロマテラピー体験をお楽しみください。


＊ハンドトリートメント：１０００円
　　（ハーブティーつき）
＊アロマグッズ製作：１０００円～
　　（教材費込み、ハーブティーつきです）

　　　　　９月の特集　レモン
フルーティーで爽やかな瑞々しい香り。
リフレッシュ効果で、集中したい時やお部屋の浄化に最適です。
肌がくすんでいる時などの皮膚のトラブルにも効果を発揮します。



　日時　２００９年９月２１日 （月曜日・祝日）
　
　時間　１２時～14時、16時～１９時

　場所　豪徳寺なみき動物診療所

　住所　東京都世田谷区豪徳寺1-50-15　
　　　　　小田急線豪徳寺駅北口1分　世田谷線山下駅東口1分

　地図　こちらです 　　　　　　　

２１日は９月の連休の中日。
アロマカフェでゆっくりとした時間をお過ごしください。
ワンちゃんとご一緒でも大丈夫です。
お近くのかたはどうぞご一緒にいらしてくださいね。
アロマテラピーをたくさんの方に体験し楽しんでいただければ嬉しく思います。
月に一度、月曜日の開催です。
来月は１０月１９日（月曜日）を予定しております。

皆様のお越しをお待ちしております（＾＾）